آموزش تسلط بر تنظیم هدف: استراتژی، ایجاد و اجرا

Mastering Goal Setting: Strategizing, Creating & Implementing


آموزش بر عادات خود مسلط شوید

Master your habits


آموزش شغل خلاق: بهترین زندگی خلاقانه خود را داشته باشید.

CREATIVE VOCATION: Living your best creative life.


آموزش یوگا برای مبتدیان - سلام خورشید (A, B, C)

Yoga For Beginners - Sun Salutations (A, B, C)


آموزش تمرین هنری مراقبه روزانه: قلم، کاغذ، و الگوها

Daily Meditative Art Practice: Pen, Paper, and Patterns


آموزش کوکتل های آبرنگ - رنگ آمیزی و ایجاد هدایای چاپی

Watercolor Cocktails - Paint and Create Printed Gifts


آموزش به منتقد درونی خود خطاب کنید: سفری به سوی شفقت به خود

Address Your Inner Critic: A Journey Towards Self-Compassion


آموزش یوگا برای تعادل: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Balance : 15 Minutes x 15 Days


آموزش تمرین روزانه هنری برای مراقبت از خود: 14 روز پیام برای خودتان

Daily Art Practice for Self-Care: 14 Days of Messages To Yourself


آموزش مدیریت زمان عمدی (کلاس صوتی)

Intentional Time Management (Audio Class)


1 ....... 64 65 66 67 68 69 70 ....... 83