"سلام. من برایان بولت هستم و امروز می خواهید یاد بگیرید که چگونه با استفاده از یک تکنیک ساده 5 دقیقه ای که توسط بنیانگذار اینستاگرام کوین سیستروم نیز استفاده می شود، از تعلل خودداری کنید."
"درباره این دوره این دوره برای شماست که می خواهید از قدرت آگاهی خود استفاده کنید. می توانید به این دوره به عنوان یک هک ذهنی عمیق و عظیم نگاه کنید. این هست. .."
"این هفته چه کاری باید انجام دهید؟ میدونی؟ امروز چه کاری باید انجام دهید؟ میدونی؟ لیست کارهای شما چقدر طولانی است؟ آیا یک ورق کاغذ است؟ نه..."