دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 92 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه با یاسمین: راهنمای مبتدیان

Meditation with Yasmin: A Beginner's Guide

Yasmin Parkes

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 47 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برنامه ریزی زندگی: تنظیم مجدد عمدی

Life Planning: Intentional Reset

Elona Bicaku

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 87 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش زندگی خود را شروع کنید: مقدمه ای بر تنظیم هدف شخصی برای مبتدیان

Upstart Your Life: Introduction to Personal Goal Setting for Beginners

Kariuki Mugo

زمان دوره: 31m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 119 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گیاهان در خانه: روح و فضای خود را ارتقا دهید

Plants at Home: Uplift Your Spirit & Your Space

Christopher Griffin

زمان دوره: 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24,518 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه به خود انگیزه دهیم

How to Self Motivate

Andrei Postolache

زمان دوره: 13m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چرا باید خودم منتشر کنم؟

Why Should I Self-publish?

Nia Hogan

زمان دوره: 17m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 30 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آرامش بخش اضطراب برای دستیابی به اوج عملکرد

Calming Anxiety to Achieve Peak Performance

Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش هنر به عنوان مراقبت از خود

دانلود Art as Self Care

Nina

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش شیوه های تنظیم سیستم عصبی شما و کاهش استرس

Practices for Regulating Your Nervous System and Reducing Stress

Jay Fields

زمان دوره: 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش کتاب های رایج برای خودمراقبتی

Commonplace Books for Self-Care

Heidi Cogdill

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 152 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نکات نانو برای جلوگیری از فرسودگی شغلی با کیم کاوپه

Nano Tips for Avoiding Burnout with Kim Kaupe

Kim Kaupe

زمان دوره: 8m 54s انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ذهن خود را با مراقبت از خود شلوغ کنید

Declutter Your Mind with Self Care

KW Professional Organizers

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 643 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش راهنمای خود مراقبتی کارکنان

The Employee Self Care Guide

Surendra Varma

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 110 شرکت: Udemy (یودمی)

new

آموزش هنر به عنوان مراقبت از خود

دانلود Art as Self Care

Nina

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کاری کنید که اضطراب برای شما کار کند

Making Your Anxiety Work for You

Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job

زمان دوره: 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)