آموزش قدرت ظرافت - مشکلات کمر خود را برطرف کنید، وضعیت بدن خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید
The Power Of Elegance - Clear Up Your Back Problems, Change Your Posture, Change Your Life
"قدرت ظرافت، تقویت وضعیت بدنی؛ مفصل بندی در کلاس من یاد می گیرید که در بدن خود فضا ایجاد کنید، مشکلات کمر و وضعیت بدن خود را برطرف کنید و بیشتر در بدن خود باشید. .."
Catherine Habasque
آموزش یوگا 101: همه چیز در مورد هم ترازی
YOGA 101: All about alignment
"سلام و به دوره من خوش آمدید! در اینجا تراز مناسب 30 حالت مختلف آسانا/یوگا را یاد خواهید گرفت که من شخصاً معتقدم که رایج ترین آنها هستند. .."
Matea Nikolić
آموزش دوره رقص زنانه باچاتا - مبتدیان
Bachata Dance Ladies Styling Course - Beginners
"دوره استایل رقص خانم ها باچاتا - مبتدیان این دوره برای همه مبتدیان یا خانم هایی که می خواهند تکنیک های اساسی خود را تقویت کنند عالی است. ما خواهیم کرد. .."
Incognito Dance
آموزش رها کردن باورهای محدود کننده از طریق روزنامه نگاری
Letting Go of Limiting Beliefs through Journaling
"از طریق قدرت ژورنال نویسی، یاد می گیرید که باورها و داستان های محدود کننده ای که شما را عقب نگه داشته اند را تغییر دهید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه باورهای خود را تقویت کنید..."
Sara Powers
آموزش یوگا برای تحرک: 15 دقیقه در 15 روز
Yoga For Mobility: 15 Minutes x 15 Days
«تحرک عامل ضد پیری خود بدن است. هنگامی که هر مفصل را با جریان مغذی و روان کننده شستشو می دهید، احیا می کنید. – اسکات سونون، رزمی کار آره. ..
Abi Carver
آموزش کشش دست ها
Stretching the Hands
"به عنوان هنرمندان، دست های ما ارزشمند هستند. هدف این کلاس آموزش نحوه مراقبت از دست هایمان از طریق کشش است. ما حرکات کششی برای انگشتان، مچ دست و ... را یاد خواهیم گرفت."
Stella Almblade
آموزش انتشار کاتارتیک از طریق Neuroart
Cathartic Release thru Neuroart
این کلاس فرض می کند که شما قبلاً کلاس پایه هنرهای عصبی درمانی (Neuroart) را دارید. در این کلاس، من به شما یک آموزش اساسی اما بسیار الکترونیکی خواهم داد. ..
Charles Lai
آموزش به طور چشمگیری یادآوری رویای خود را برای رویای شفاف افزایش دهید
Dramatically Increase Your Dream Recall For Lucid Dreaming
آیا می خواهید تمام رویاهای خود را به خاطر بسپارید؟ ما یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانیم، آیا خوب نیست که بتوانیم از آن زمان استفاده کنیم؟ یادآوری رویا هر دو مورد است. ..
Zachary Phillips
آموزش دوره رقص زنانه سالسا - پیشرفته
Salsa Dance Ladies Styling Course - Advanced
دوره ناشناس رقص سالسا برای استایل زنانه - پیشرفته این دوره برای همه بانوان در سطح پیشرفته عالی است. اگر می خواهید دانش خود را گسترش دهید عالی است. . ..
آموزش یوگا برای تقویت: 15 دقیقه در 15 روز
Yoga For Strength : 15 Minutes x 15 Days
"ما به طور طبیعی با افزایش سن قدرت خود را از دست می دهیم و متأسفانه، زندگی مدرن این روند را تسریع می کند. ما بیشتر روز را پشت میز یا کامپیوتر می نشینیم و ...."
آموزش روزنامه نگاری برای تأمل در خود: تمرین 3 سوالی ساده
Journaling For Self-Reflection: A Simple 3 Question Practice
"ما اغلب قدرت یک سوال ساده را دست کم می گیریم. سوالات ساده - زمانی که روزانه از آنها پرسیده می شود - می تواند به عنوان ابزاری باورنکردنی عمل کند که از طریق آن می توانیم اطلاعات بیشتری به دست آوریم..."
Gabie Rudyte
آموزش دوره رقص زنانه سالسا - بهبود دهنده/متوسط
Salsa Dance Ladies Styling Course - Improvers/Intermediate
دوره ناشناس رقص سالسا برای استایل زنانه - بهبود دهنده/متوسط این دوره برای همه بانوان در سطح Improver عالی است. عالی است اگر می خواهید شما را گسترش دهید. ..