"ما اغلب بر این باوریم که تنها نویسنده افکار و احساسات خود هستیم در حالی که در واقع عوامل زیادی می توانند بر آنها تاثیر بگذارند. یکی از این عوامل بازنمایی است.
"در این کلاس یاد خواهید گرفت که چگونه می توانید برنامه صبحگاهی 15 دقیقه ای خود را طراحی کنید که شامل سه عنصر است - کاملاً مطابق با آنچه برای شما ارزش قائل هستید ...."
ما عادت هایی را انتخاب می کنیم که در درازمدت ما را تعریف می کنند. اما گاهی اوقات حفظ عادات خوب برای بیش از 2 هفته دشوار است. در این کلاس، من با شما به اشتراک می گذارم. .."
"قدرت ظرافت، تقویت وضعیت بدنی؛ مفصل بندی در کلاس من یاد می گیرید که در بدن خود فضا ایجاد کنید، مشکلات کمر و وضعیت بدن خود را برطرف کنید و بیشتر در بدن خود باشید. .."
"سلام و به دوره من خوش آمدید! در اینجا تراز مناسب 30 حالت مختلف آسانا/یوگا را یاد خواهید گرفت که من شخصاً معتقدم که رایج ترین آنها هستند. .."
"دوره استایل رقص خانم ها باچاتا - مبتدیان این دوره برای همه مبتدیان یا خانم هایی که می خواهند تکنیک های اساسی خود را تقویت کنند عالی است. ما خواهیم کرد. .."
"از طریق قدرت ژورنال نویسی، یاد می گیرید که باورها و داستان های محدود کننده ای که شما را عقب نگه داشته اند را تغییر دهید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه باورهای خود را تقویت کنید..."
«تحرک عامل ضد پیری خود بدن است. هنگامی که هر مفصل را با جریان مغذی و روان کننده شستشو می دهید، احیا می کنید. – اسکات سونون، رزمی کار آره. ..
"به عنوان هنرمندان، دست های ما ارزشمند هستند. هدف این کلاس آموزش نحوه مراقبت از دست هایمان از طریق کشش است. ما حرکات کششی برای انگشتان، مچ دست و ... را یاد خواهیم گرفت."
الهام و راهنمایی برای ارتقای سلامت جسمی، عاطفی، اجتماعی و مالی
این کلاس فرض می کند که شما قبلاً کلاس پایه هنرهای عصبی درمانی (Neuroart) را دارید. در این کلاس، من به شما یک آموزش اساسی اما بسیار الکترونیکی خواهم داد. ..
آیا می خواهید تمام رویاهای خود را به خاطر بسپارید؟ ما یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانیم، آیا خوب نیست که بتوانیم از آن زمان استفاده کنیم؟ یادآوری رویا هر دو مورد است. ..