دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 49 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش درک مهارت های اصلی ذهن آگاهی

Understanding Core Skills of Mindfulness

Satish Kumar Sahani

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خانه های ابله با آبرنگ و جوهر

Watercolour and ink doodle houses

Suzanne Abraham

زمان دوره: 1h 51m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 486 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان مطلق!

Mindfulness Meditation For Absolute Beginners!

Zachary Phillips

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

Chill Anywhere

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی

Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation

Greg de Vries

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,503 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش طراحی و سرگرمی با گل های ذرت در Procreate

Sketching and Doodling Fun with Cornflowers in Procreate

Benjamin A

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 62 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش هنر استراحت قهوه: کشیدن یک دودل

Coffee Break Art: Drawing a Doodle

Charlotte DeMolay

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,321 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با استفاده از تکنیک‌های طراحی ذهن‌آمیز، سلامت خود را بهبود بخشید

Improve Your Wellbeing Using Mindful Drawing Techniques

China Jordan

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 139 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حمام کردن در جنگل - تمرین ژاپنی پیاده روی آگاهانه

Forest Bathing - the Japanese practice of mindful walking

Saori O.

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه

5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation

Theresa Bren Skaar

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 202 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روز کاری آگاهانه

The Mindful Workday

Desk Yogi

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 93,693 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش چگونه می توان یک تراریوم بطری شیشه ای را با استفاده از Procreate ترسیم کرد

How to Sketchy Doodle a Glass Bottle Terrarium using Procreate

Brenda Bakker

زمان دوره: 56m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 957 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دودل کردن افراد: ایجاد اعتماد به نفس و مهارت های نقاشی از طریق طراحی

Doodling People: Build Confidence and Drawing Skills through Sketching

Toby Haseler

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 362 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رشد آگاهانه: یک رویکرد تحول آفرین برای یک زندگی خلاقانه کامل بیاموزید

Mindful Growth: Learn a Transformational Approach to a Fulfilling Creative Life

Mimi Chao

زمان دوره: 2h 5m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6,742 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تمرین روزانه ترسیم غذا: رویکردی خلاقانه برای خوردن آگاهانه

Daily Food Drawing Practice: A Creative Approach to Mindful Eating

Liz Brindley

زمان دوره: 1h 44m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,363 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)