دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 3h 33min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 70,204 شرکت: AloMoves

آموزش Rise & Flow: صبحگاهی یوگا

Rise & Flow: Morning Yoga

Ashley Galvin

زمان دوره: 4h 4min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 31,652 شرکت: AloMoves

آموزش یوگا 7 روزه مبتدی

7-Day Beginner Yoga

Annie Moves

زمان دوره: 4h 3min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15,291 شرکت: AloMoves

آموزش Rise & Shine: صبحگاهی یوگا

Rise & Shine: Morning Yoga

Action Jacquelyn

زمان دوره: 3h 23min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 28,358 شرکت: AloMoves

آموزش یوگای بیداری: تمرین خورشیدی

Awakening Yoga: Solar Practice

Patrick Beach

زمان دوره: 4h 14min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10,836 شرکت: AloMoves

کلاس های قدرتی یوگا مبتدی

Beginner Yoga Strength Classes

Dylan Werner

زمان دوره: 2h 28min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 25,168 شرکت: AloMoves

آموزش کوندالینی یوگا: یک شروع جدید، یک زندگی جدید، یک شما جدید!

Kundalini Yoga : A New Beginning, A New Life, A New You!

Mark Keane

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 408 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای تعادل: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Balance : 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 200 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای تحرک: 15 دقیقه در 15 روز

Yoga For Mobility: 15 Minutes x 15 Days

Abi Carver

زمان دوره: 3h 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 302 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سه مسیر یوگا - کارما یوگا، باکتی یوگا و راجا یوگا

Three paths of Yoga - Karma Yoga, Bhakti Yoga & Raja Yoga

Psychologylearnonline.com Trainings

زمان دوره: 2.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 535 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش عقب نشینی تنظیم مجدد یوگا 5 روزه

5-Day Yoga Reset Retreat

Josh Kramer

زمان دوره: 7h 21min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,764 شرکت: AloMoves

آموزش کار صندلی: تناسب اندام یوگا و کشش روی میز شما

دانلود Chair Work: Yoga Fitness and Stretching at Your Desk

Desk Yogi

زمان دوره: 0h 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 912,325 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش Hatha Yoga Unplugged - Series 2

Hatha Yoga Unplugged - Series 2

Malcum Marolia

زمان دوره: 62.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,307 شرکت: Udemy (یودمی)

hot and new

آموزش وضعیت خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه تمرینات پشت، شانه ها، گردن

Fix Your Posture: 15-Minute Back, Shoulders, Neck Exercises

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی و یوگا ماندالا

دانلود Mandala Mindfulness & Yoga

Your Calm Connection

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا 15 دقیقه ای برای تعادل فوق العاده

15-Minute Yoga for Phenomenal Balance

Abi Carver

زمان دوره: 3h 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)