آموزش جریان یوگا Vinyasa - کشش و تقویت

Vinyasa Yoga Flow - Stretch and Strengthen

«این کلاس یوگا وینیاسا با تمرکز بر نفس ایجاد شد تا به شما کمک کند به نفس خود متصل شوید، کشش دهید، بدن و ذهن خود را تقویت کنید و انرژی دهید. برای کیست این ج. .."


آموزش جریان هنر یین - سفری 10 روزه به سوی خود پایه ای تر با یین یوگا و هنر ذهن آگاه

Yin Art Flow - A 10 Days Journey to a more Grounded Self with Yin Yoga and Mindful Art

"از طریق هنر Yin، ترکیبی از Yi، یک سفر 10 روزه برای کاهش سرعت، تمرکز ذهن، برقراری ارتباط مجدد با بدن و پر کردن مجدد الهامات خود را آغاز کنید.


آموزش جریان یوگا صبحگاهی - کشش و انرژی دهید

Morning Yoga Flow - Stretch and Energize

"این کلاس برای کمک به شما ایجاد شده است که بعد از بیدار شدن در صبح به کل بدن خود کشش دهید و انرژی دهید. پیچ خوردگی های بدن خود را اتو می کنید و تشک خود را رها می کنید. . .


آموزش جریان HIIT

HIIT Flow

Flow با آتش در این مجموعه از هشت کلاس یوگا قدرتمند ملاقات می کند


آموزش جریان و بازیابی 4 هفته ای

4-Week Flow & Restore

وقتی زندگی شلوغ میشه


آموزش جریان به قدرت

Flow Into Strength

با این پنج کلاس تمام‌قد که تمرین وینیاسا شما را عمیق‌تر می‌کنند، در جریان قدرت ایجاد کنید


آموزش جریان 15

Flow15

هر زمان که به آن نیاز داشتید، جریان خود را پیدا کنید


آموزش روان، بدن و روح جریان دارد

Mind, Body, & Soul Flows

دوباره با دنیای درونی خود ارتباط برقرار کنید و از احساسات خود استفاده کنید


آموزش وضعیت جریان

Flow State

در جریان بیفتید و با بدن خود هماهنگ شوید


آموزش یوگا صبحگاهی: جریان بیداری انرژی بخش

Morning Yoga: Energizing Wake Up Flow

"این جریان سریع و آسان یوگا برای جریان یافتن خون و تمرکز انرژی شما بر روی روز پیش رو فوق العاده است. ژست ها بدن شما را تقویت کرده و به شما کمک می کنند."


آموزش جریان های خوب را احساس کنید

Feel Good Flows

با Feel Good Flow زمان برای خود اختصاص دهید


آموزش جریان کار

Work Flow

جریان کار خود را با کلاس های یوگا که می توانید پشت میز خود انجام دهید پیدا کنید


1 2