در این مجموعه یک ماهه من به شما یاد می‌دهم که چگونه پایه‌های دست و تعادل بازو را مستقیماً به تمرین یوگا خود بیاورید و به طرز ماهرانه‌ای آنها را در Vinyasas خود قرار دهید.
جریان های نردبانی بهترین ها را از جریان های سنتی Vinyasa و حرکات پشته ای برای ایجاد یک قوی می گیرد
این برنامه انقلابی هر آنچه را که برای رسیدن به بدن کامل خود نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد
Yoga For Life مجموعه ای از هفت کلاس مختلف است که به شما امکان می دهد تمرین یوگای روزانه خود را کامل کنید
یوگا چیزهای زیادی برای کمک به ما برای درک کاملترین پتانسیل هایمان دارد
این مجموعه با ایجاد یک مراقبه متحرک ذهن و بدن را به هم متصل می کند
دورتر بروید و سریعتر بهبود پیدا کنید! اگر از پیاده روی یا فعالیت های دیگر در فضای باز لذت می برید
این جریان ها روح شما را تغذیه می کند و احساس رضایت جسمی و روحی را در شما به وجود می آورد
ققنوس پرنده ای افسانه ای است که نماد تولد دوباره و دگرگونی است
سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.
Dylan Werner
Elvis Garcia
Adrienne Rabena
Ana Forrest
Briohny Smyth
Ashley Galvin
Patrick Beach
Talia Sutra
Nicole Tsong
Meghan Currie
Jennifer Forrester