دوره های AloMoves | دانلود آموزشهای Alo Moves

آموزش تکامل قدرت واقعی 2

True Strength Evolution 2


آموزش تکامل قدرت واقعی 3

True Strength Evolution 3


آموزش تکامل قدرت واقعی 1

True Strength Evolution 1


آموزش قاشق های دوست داشتنی

Loving Spoonfuls


آموزش ذهن آرام

Quiet Mind


آموزش قانون تعادل

The Balancing Act


آموزش مدیتیشن های متحرک

Moving Meditations


آموزش تمرین شارژ

Charging Practice


آموزش مرینیت کنید

Marinate


آموزش میز تراپی

Desk Therapy


آموزش خواب روانی

Psychic Sleep


نفس زندگی

Breath of Life


آموزش کلاس های انعطاف پذیری خالص

Pure Flexibility Classes


آموزش ژست های انعطاف پذیری خالص

Pure Flexibility Poses


آموزش Total Sculpt 2.0

Total Sculpt 2.0


آموزش Total Sculpt 1.0

Total Sculpt 1.0


1 ....... 13 14 15 16 17 18 19 ....... 24

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.