دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

یوگا برای مبتدیان: یک دوره آموزشی پایه 15 روزه

Yoga For Beginners: A 15-Day Foundational Course

Abi Carver

زمان دوره: 3h 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,829 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا انعطاف پذیری: چالش 20 دقیقه در 20 روز

Yoga Flexibilidad: 20 Minutos x 20 Días Challenge

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)

Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)

Sasha Ilina

زمان دوره: 1h 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا صبحگاهی: جریان بیداری انرژی بخش

Morning Yoga: Energizing Wake Up Flow

Yoga With Dakota

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,304 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3

❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 3h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 324 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش سلام هیپ و همسترینگ! [یوگا برای مبتدیان]

Hello Hips & Hamstrings! [Yoga for Beginners]

Eva Schroeder

زمان دوره: 54m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 377 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای تعادل [یوگا برای مبتدیان]

Yoga for Balance [Yoga for Beginners]

Eva Schroeder

زمان دوره: 1h 8m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 122 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای انعطاف پذیری - دوره مقدماتی انعطاف پذیری کامل بدن

Yoga For Flexibility - Full Body Flexibility Beginner Course

Jana Zlunkova

زمان دوره: 2h 9m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگای آسان برای عشق به خود

Easy Yoga for Self Love

Sarama Yoga

زمان دوره: 49m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 709 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ژست های ساده و اساسی یوگا برای مبتدیان

Simple & Basic Yoga Poses for Beginners

Yoga With Dakota

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 175 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کشف - یوگا 10 روزه برای مبتدیان

Discover - 10-day Yoga for Beginners

Erdem Gulova

زمان دوره: 1h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 30 دقیقه نوسازی وینیاسا یوگا - همه سطوح - با BREATHWORK

30 Minute REFRESH Vinyasa YOGA - All Levels - with BREATHWORK

Sarah Yoga

زمان دوره: 27m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا برای شانه و گردن شاد [یوگا برای مبتدیان]

Yoga for happy shoulders & neck [Yoga for Beginners]

Eva Schroeder

زمان دوره: 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 297 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگای ساده دیواری: یاد بگیرید که وضعیت بدنی بد را برطرف کنید!

Simple Wall Yoga : Learn to fix bad posture!

Amelia Soo

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 28 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا تائوئیست: مقدمه ای برای همه سطوح با هنگ نی

Taoist Yoga: An Introduction for All Levels with Heng Ni

Aquarius Academy

زمان دوره: 3h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 479 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)