آموزش مدیتیشن با آبرنگ - یک چالش هنری 14 روزه
Meditate with Watercolors - A 14 day Art Challenge
" مدیتیشن با آبرنگ به ما کمک می کند تا پتانسیل واقعی چند سایه را آزاد کنیم. همه ما همیشه با سایه های پر جنب و جوش زیادی برای هر پی کار کرده ایم. .."
Dhritikana Nath
آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان مطلق!
Mindfulness Meditation For Absolute Beginners!
از همین امروز مراقبه را شروع کنید! این دوره مقدمه ای بیهوده برای تمرکز حواس است که شما را بلافاصله به مدیتیشن وادار می کند. مجموعه ای از سریع p را خواهید آموخت. ..
Zachary Phillips
آموزش چگونه مانند یک بودایی مراقبه کنیم
How to Meditate Like a Buddhist
"آیا تا به حال احساس مضطرب، قطع ارتباط یا غرق شدن می کنید، مثل اینکه دائماً از چیزی به چیز دیگری می دوید؟ در دنیای مدرن، با فعالیت های بسیار ...."
Cynthia Kane
آموزش مدیتیشن مدرن: پتانسیل، قدرت و هدف خود را کشف کنید
Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose
"در این سفر 10 روزه مراقبه با جاستین مایکل ویلیامز، خود را هماهنگ کنید - و به سمت زندگی که همیشه می خواستید اقدام کنید. ممکن است فکر کنید که بلد هستید. .."
Justin Michael Williams
آموزش برای اینکه چه احساسی دارید مدیتیشن کنید
Meditate for How You Feel
از انرژی احساسات خود برای سهولت در مدیتیشن استفاده کنید
Sylvie Barthelemy
آموزش مدیتیشن 101: جرقه شادی، آرامش و خلاقیت در زندگی روزمره شما
Meditation 101: Spark Joy, Peace, and Creativity in Your Daily Life
شکی نیست که مدیتیشن یکی از مهم ترین تمرین هایی است که می توانید برای پیشرفت شخصی خود انجام دهید. از کاهش استرس گرفته تا افزایش خلاقیت. ..
Dandan Liu
آموزش حرکت به مدیتیشن
Move to Meditate
همانطور که بدن خود را برای مدیتیشن نشسته باز می کنید و تقویت می کنید تمرکز کنید
Honza Lafond