آموزش نکات نانو برای بهبود سازگاری و انعطاف پذیری با لورین کی لی

Nano Tips To Improve Adaptability and Flexibility with Lorraine K. Lee

در اینجا دلیل مهم است که اگر می خواهید در حرفه خود سازگار بمانید، بر مهارت ها و روابط تمرکز کنید.


آموزش Jornada de Yoga de 7 Dias: Equilíbrio e Descoberta Pessoal

Jornada de Yoga de 7 Dias: Equilíbrio e Descoberta Pessoal

"Bem-vindo(a) à Jornada de Yoga de 7 Dias، esse curso foi pensado para guiá-lo(a) em uma experiência de autoconhecimento e bem-estar. Ao longo desta semana، pra. ..."


آموزش یوگا برای اصول: انعطاف پذیری و فورزا

Yoga para principiantes: flexibilidad y fuerza

"Sumérgete en mi Clase de Yoga para principiantes: flexibilidad y fuerza El Programa de Yoga para principiantes contiene ejercicios suaves para todo el cuerpo y. .."


آموزش دوره کوتاه انعطاف پذیری گیتار

Guitar Flexibility Mini Course

"در این دوره کوتاه انعطاف پذیری گیتار، ما با یک سری 4 تمرین، با استفاده از فرت بورد گیتار و پهن تر شدن گیتار، روی دستیابی به گیتار کار خواهیم کرد."


آموزش وضعیت خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه تمرینات پشت، شانه ها، گردن

Fix Your Posture: 15-Minute Back, Shoulders, Neck Exercises

"به کمر سالم، زندگی شاد خوش آمدید: وضعیت بدن خود را اصلاح کنید: 15 دقیقه پشت، شانه ها، ورزش های گردن. این دوره تخصصی برای کمک به شما در ایجاد سلامتی طراحی شده است. .."


آموزش برنامه حرکتی یوگا توتال بدن برای انعطاف پذیری و وضعیت بدن (برای مبتدیان)

Total Body Yoga Mobility Program For Flexibility & Posture (for Beginners)

"خود را در برنامه جامع تحرک یوگا بدن من غوطه ور کنید که برای افزایش انعطاف پذیری، تحرک و قدرت کلی بدن شما طراحی شده است. کل بدنه. .."


آموزش یوگا آسان برای همه

Easy Yoga For Everyone

"آیا مزایای یوگا را می‌خواهید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ آیا عصبی هستید که به اندازه کافی انعطاف‌پذیر نیستید یا نمی‌ترسی کلاس استودیو محلی خود را امتحان کنید؟ من'. .."


آموزش 33+ تمرینات کششی یوگا برای مبتدیان: انعطاف پذیری و وضعیت بدن

33+ Stretching Yoga Exercises for Beginners: Flexibility & Posture

"انعطاف پذیری خود را دو برابر کنید، تقویت کننده وضعیت بدن را بهبود بخشید؛ روتین حرکات کششی خود را تنها در 20 دقیقه در روز ایجاد کنید. 33+ تمرینات کششی یوگا برای انعطاف پذیری. .."


آموزش یین یوگا برای کشش عمیق، آرامش و شادی

Yin Yoga for Deep Stretch, Relaxation and Joy

"این دوره برای کمک به کشش، آرامش و ارتباط با خود شادی آور در حالی که از طریق یک توالی یوگا آهسته یین هدایت می شوید ایجاد شده است. این برای کیست این ج. .."


آموزش یوگا برای انعطاف پذیری - دوره مقدماتی انعطاف پذیری کامل بدن

Yoga For Flexibility - Full Body Flexibility Beginner Course

«این دوره برای کمک به همه علاقه‌مندان به بهبود انعطاف‌پذیری خود ایجاد شد. آنچه شما یاد خواهید گرفت تفاوت کشش فعال و غیرفعال آنا اساسی .."


آموزش انعطاف پذیری و خلاقیت پیانوی Pro Gospel خود را باز کنید

Unlock Your Pro Gospel Piano Flexibility and Creativity

فوراً انعطاف پذیری و خلاقیت پیانوی Gospel خود را با اجرا و دستورالعمل های کلاس جهانی (بیش از 8 ساعت) باز کنید


آموزش یوگا انعطاف پذیری: چالش 20 دقیقه در 20 روز

Yoga Flexibilidad: 20 Minutos x 20 Días Challenge

"Aumenta tu flexibilidad، کاهش el estrés، mejora sueño y alivia dolores y molestias recurrentes en 20minutos al día، haciendo ejercicios de yoga. ال کورسو es. .."


1 2 3 4