دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش شیوه های ذهن آگاهی

دانلود Mindfulness Practices

Henna Inam

زمان دوره: 2h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 594,032 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی

Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation

Greg de Vries

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,503 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش دودلینگ آگاهانه برای آرامش و رهایی از استرس

Mindful Doodling for Relaxation & Stress Relief

Riddhima Harinkumar Gohil

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی مبتدیان در 3 مرحله آسان

Beginners Mindfulness in 3 Easy Steps

Hannah Carmona

زمان دوره: 16m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

Chris Baker

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش دوره نقشه برداری ذهن - راهنمای مبتدیان

Mind Mapping Course — Beginners Guide

Aisha Borel

زمان دوره: 30m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,103 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن سکون: چگونه ذهن مشغول خود را آرام کنید

Stillness Meditation: How to settle your busy mind

Tim Tamashiro

زمان دوره: 42m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش با استفاده از تکنیک‌های طراحی ذهن‌آمیز، سلامت خود را بهبود بخشید

Improve Your Wellbeing Using Mindful Drawing Techniques

China Jordan

زمان دوره: 45m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 139 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش نحوه تهیه نقشه ذهنی: 7 گام آسان برای تسلط بر نقشه ذهنی، طوفان فکری، یادداشت برداری و تفکر خلاق

How to Mind Map: 7 Easy Steps to Master Mind Mapping, Brainstorming, Note-taking & Creative Thinking

Troye Bates

زمان دوره: 1h 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 604 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حمام کردن در جنگل - تمرین ژاپنی پیاده روی آگاهانه

Forest Bathing - the Japanese practice of mindful walking

Saori O.

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 5 گام برای کاهش استرس با مدیتیشن آگاهانه

5 Steps to Ease Stress with Mindful Meditation

Theresa Bren Skaar

زمان دوره: 43m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 202 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روز کاری آگاهانه

The Mindful Workday

Desk Yogi

زمان دوره: 40m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 93,693 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش تسلط بر ذهن آگاهی برای خلاقان: ایجاد یک تمرین خلاقانه معتبر

Mastering Mindfulness for Creatives: Build an Authentic Creative Practice

(UnJaded) Jade Bowler

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 78 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رهبری انعطاف‌پذیر: ابزارهای ذهن آگاهی برای تقویت هوش هیجانی

Resilient Leadership: Mindfulness Tools for Enhancing Emotional Intelligence

Monica Thakrar

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 327 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه از نقشه های ذهنی برای خواندن بهتر و یادگیری سریعتر از کتاب ها استفاده کنیم

How to Use Mind Maps to Read Better and Learn Faster from Books

Phil Jones

زمان دوره: 52m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,239 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)