دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش آرام، متفکر و شاد باشید: چند قدم ساده برای مدیتیشن ذهن آگاهی بیاموزید

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن: چرا مهم است و چگونه شروع کنیم

Meditation: Why it Matters and How to Get Started

Neloo Naderi

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 267 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رهبری انعطاف‌پذیر: ابزارهای ذهن آگاهی برای تقویت هوش هیجانی

Resilient Leadership: Mindfulness Tools for Enhancing Emotional Intelligence

Monica Thakrar

زمان دوره: 24m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 327 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خواندن تاروت

Learn How to Read Tarot

The Sovereign Seeker

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,343 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آگاهی ثروت خود را بالا ببرید: به زندگی فراوان خود ضربه بزنید

Elevate Your Wealth Consciousness : Tap into Your Abundant Life

Guri

زمان دوره: 2h 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود در محل کار: استرس را کاهش دهید، بهره وری را افزایش دهید و کارهای مهم را انجام دهید

Self Care at Work: Reduce Stress, Boost Productivity, and Do More of What Matters

Melissa Steginus

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,622 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ روال صبحگاهی آگاهانه: 5 مدیتیشن هدایت شده ذهن آگاهی برای شروع روز شما

✅ Mindful Morning Routine: 5 Guided Mindfulness Meditations To Kick-Start Your Day

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا 101: همه چیز در مورد هم ترازی

YOGA 101: All about alignment

Matea Nikolić

زمان دوره: 1h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 339 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روال صبحگاهی کامل خود را ایجاد کنید: 7 عادت برای افزایش بهره وری

Create Your Perfect Morning Routine: 7 Habits To Boost Productivity

Cheeto Romero

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه از مفهوم برای سازماندهی و ترسیم کل زندگی خود استفاده کنید

How To Use Notion To Organize And Map Out Your Entire Life

Sprouht

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,749 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3

❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 3h 4m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 324 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان

Daily Mindfulness Meditation for Beginners

Junaid Ur-Rehman

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش گسترش شادی: اعمال تصادفی مهربانی برای شادی شخصی

Spread Joy: Random Acts of Kindness for Personal Happiness

REKHA KUMARI

زمان دوره: 22m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تسلط بر قدردانی: تمرین‌های ساده برای زندگی شادتر

Mastering Gratitude: Simple Practices For A Happier Life

Romina

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش قدرت عادت - با تغییر شخصیت خود، زندگی خود را تغییر دهید

The Power of Habit - Change Your Life by Changing Who You Are

Vinci

زمان دوره: 1h 1m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش تاب آوری ذهنی، ذهن آگاهی و خودآگاهی

Mental Resilience, Mindfulness & Self Awareness

Chris Baker

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)