راهکارهایی برای آموزش کلاس های گروهی یوگا
Strategies for Teaching Yoga Group Classes
"در این کلاس، می‌خواهم برخی از ایده‌های متدولوژی تدریس کلاس گروه یوگا را به شما ارائه دهم. یادگیری یوگا با آموزش یوگا متفاوت است. وقتی یوگا...
Viru Badwal
آموزش ❤️ مراقبه هدایت شده یوگا نیدرا، مدیتیشن شفای صدا و یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 3
❤️ Yoga Nidra Guided Meditation, Sound Healing Meditation & Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 3
«سلام انجمن Skillshare، به بخش سوم ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
PEACE INSIDE ME
آموزش ❤️ تاکیدات، مدیتیشن هدایت شده، تنفس و وینیاسا یوگا | ایجاد آرامش درونی | قسمت 1
❤️ Affirmations, Guided Meditation, Breathwork & Vinyasa Yoga | Cultivate Inner Peace | Part 1
«سلام انجمن Skillshare، به بخش اول ذهن آگاهی، تقویت کننده یوگا خوش آمدید. عقب نشینی مراقبه برای ایجاد آرامش درونی! نام من آلینا است، من خالق آن هستم. .."
آموزش آرامش بخش ترین یوگا تا کنون. . .
The Most Relaxing Yoga Ever. . .
"آرامش بخش ترین یوگا تا کنون چیست؟ این سبکی است به نام یین یوگا. یین یوگا احساس فوق العاده ای دارد. در این دوره ما کمتر از 4 ساعت یین یوگا را در 15 x تمرین می کنیم. .."
Abi Carver
آموزش یوگا برای مبتدیان | مقدمه ای بر وضعیت های تکی قسمت 1
Yoga for Beginners | Intro to single postures part 1
"این کلاس یوگا برای مبتدیان برای همه کسانی است که دوست دارند وضعیت های تکی یوگا را یاد بگیرند. شاید شما مبتدی هستید، یک کلاس را امتحان کرده اید و آن را سخت کرده اید."
Bea Yoga + Wellbeing
آموزش Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level، قسمت 2 of 3
Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 2 of 3
«دوره نهایی کار Bachata Partner Work - Improvers Level، قسمت 2 of 3 این دوره برای همه بهبود دهندگانی که می خواهند از یک پایه جامع بیاموزند عالی است. .."
Incognito Dance
آموزش تسلط بر تحرک: 15 دقیقه یوگا روزانه
Mobility Mastery: 15-Minute Daily Yoga
کریس همسورث، مگان مارکل، جسیکا آلبا و تام برادی. باید چیزی در آن وجود داشته باشد! در این دوره، به شما یاد خواهم داد که چگونه از یوگا برای بهبود خود استفاده کنید. .."
آموزش Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 1 of 3
Bachata Partner Work Ultimate Course - Improvers Level, Part 1 of 3
این دوره برای همه بهبود دهنده‌هایی که می‌خواهند از یک دوره جامع اساسی با تمرکز بر تکنیک‌ها و حرکات سرگرم‌کننده، آسان بیاموزند، عالی است. ..
آموزش نحوه ترسیم 101 Ep. 2 - طراحی و طراحی به صورت سه بعدی با استفاده از پرسپکتیو
How to Draw 101 Ep. 2 - Drawing & Sketching in 3D Using Perspective
"How to Draw 101 Series - Episode 2 در این کلاس طراحی مبتدی، می‌توانید قدم به قدم یاد بگیرید که چگونه ساختارهای سه بعدی سوژه‌های واقعی را تشخیص دهید. .."
Tamas Benko
آموزش یوگای ساده دیواری: یاد بگیرید که وضعیت بدنی بد را برطرف کنید!
Simple Wall Yoga : Learn to fix bad posture!
"سلام به همه، در این مجموعه یوگا دیواری من شما را راهنمایی می کنم که چگونه وضعیت بدن خود را اصلاح کنید و با کمک دیوار وارد حالت های مختلف یوگا شوید. . .
Amelia Soo
آموزش کتاب راهنمای نهایی مراقبت از خود: خود متمرکز خود را کشف و پرورش دهید
The Ultimate Self-Care Playbook: Discover & Nurture Your Centered Self
"چگونه می‌خواهید در دنیا ظاهر شوید؟ با سوپراستار خودمراقبتی جاناتان ون نس به عنوان راهنمای خود قفل اصلی‌ترین و قدرتمندترین خود را باز کنید! به عنوان تلویزیون و پادک. .."
Jonathan Van Ness
آموزش یوگا صبح: تمرین بیدار شدن کامل بدن
Morning Yoga: Full Body Wake Up Practice
به این تمرین 30 دقیقه ای یوگا صبحگاهی خوش آمدید! این جریان، بدن و ذهن شما را برای یک روز شگفت‌انگیز در آینده آغاز می‌کند! هیچ تجربه قبلی یوگا برای pee مورد نیاز نیست. ..
Yoga With Dakota