دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش ✅ چالش روزنامه نگاری و مدیتیشن | قدرت نوشتن ذهن آگاه | خلاقیت خود را تقویت کنید

زمان دوره: 1h 50m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبه های مارکوس اورلیوس | ایده های اصلی و نکات کلیدی

Meditations by Marcus Aurelius | Main Ideas & Key Takeaways

Parth Sawhney

زمان دوره: 46m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 110 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش آرام، متفکر و شاد باشید: چند قدم ساده برای مدیتیشن ذهن آگاهی بیاموزید

Becoming Calm, Contemplative and Happy: Learn a few simple steps to Mindfulness Meditation

Ujjwal Khadka

زمان دوره: 10m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 19 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن: چرا مهم است و چگونه شروع کنیم

Meditation: Why it Matters and How to Get Started

Neloo Naderi

زمان دوره: 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 267 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش کلاس استاد کامل یادگیری - نحوه یادگیری واقعی را بیاموزید

The Complete Learning Master Class - Learn How To Actually Learn

Alearnr

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش جریان یوگا Vinyasa - کشش و تقویت

Vinyasa Yoga Flow - Stretch and Strengthen

Jana Zlunkova

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش رقص شکم مبتدی پروژه را درست شروع می کند - قسمت اول

Belly Dance Beginner Starts Right Project - Part One

Mee Mee Ang

زمان دوره: 2h 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 141 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ چالش 7 روزه مدیتیشن هدایت شده

✅ 7-Day Guided Meditation Challenge

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 1h 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 227 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خود انضباطی در 7 مرحله - 50 دقیقه دوره سریع

Master Self Discipline in 7 Steps - 50 Minutes Fast Paced Course

The Guruskool

زمان دوره: 53m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه یک روال صبحگاهی عالی بسازیم: 10 راه برای شروع یک روز شگفت انگیز

How To Create An Awesome Morning Routine: 10 Ways To Start An Amazing Day

Derek Franklin

زمان دوره: 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 8,915 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن آگاهی و هنر

Mindfulness and Art

Imani S.

زمان دوره: 36m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 5 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش درک اینکه چرا قاطع نیستید!

Understanding why you’re NOT assertive!

Nick the Psych

زمان دوره: 15m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 24 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ روال صبحگاهی آگاهانه: 5 مدیتیشن هدایت شده ذهن آگاهی برای شروع روز شما

✅ Mindful Morning Routine: 5 Guided Mindfulness Meditations To Kick-Start Your Day

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مراقبت از خود در محل کار: استرس را کاهش دهید، بهره وری را افزایش دهید و کارهای مهم را انجام دهید

Self Care at Work: Reduce Stress, Boost Productivity, and Do More of What Matters

Melissa Steginus

زمان دوره: 1h 18m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,622 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روال صبحگاهی کامل خود را ایجاد کنید: 7 عادت برای افزایش بهره وری

Create Your Perfect Morning Routine: 7 Habits To Boost Productivity

Cheeto Romero

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه از مفهوم برای سازماندهی و ترسیم کل زندگی خود استفاده کنید

How To Use Notion To Organize And Map Out Your Entire Life

Sprouht

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,749 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)